做金汤肥牛卷的食材和步骤如下： 食材： - 300克肥牛切薄片 - 1颗洋葱切丝 - 1颗胡萝卜切丝 - 适量的芝麻叶或生菜叶 - 适量的石锅饭或白饭 调味料： - 2勺韩式辣椒酱 - 2勺糖 - 2勺酱油 - 2勺腌制的金汤（韩式高汤，可在韩国超市购买） - 1勺磨碎的大蒜 - 1勺磨碎的生姜 - 1勺芝麻油 步骤： 1. 将锅预热，加入适量的植物油，烧热。 2. 将肥牛片放入锅中小火煎约一分钟，使牛肉变色。 3. 加入洋葱和胡萝卜，继续翻煎，直至蔬菜变软烂。 4. 准备调味料：将韩式辣椒酱、糖、酱油、金汤、大蒜、生姜和芝麻油混合在一起搅拌均匀。 5. 将调味料倒入锅中，翻炒均匀，将肉和蔬菜与调料充分混合，使其均匀上色。 6. 最后，将切好的芝麻叶或生菜叶放在碗中，将炒好的肥牛和蔬菜倒入碗中。 7. 可将石锅饭或白饭放在同一个碗中，与金汤肥牛卷一起享用。 请注意，在整个过程中，根据口味调整调味料的量，使其适合个人的口味。

前海深港国际法务区致力于建设国际法律服务中心、国际商事争议解决中心和知识产权保护高地的“两中心一高地”，积极与国际接轨，从立法、司法、仲裁、调解、法律服务等多个方面，探索跨境法律规则衔接和机制对接，目前已有190家法治机构入驻办公。, 其中，涨幅最大的是四只中药ETF，如汇添富中药ETF（560080）周涨幅4.73%，紧随其后的三只中药ETF涨幅都超过4.5%。

昨天跟爷爷吵架了，今天我想跟他道歉，说自己昨天情绪激动，不是有意的，他会原谅我吗？

虽然无法确定你的爷爷会不会原谅你，但道歉是一种表达诚意和愿意弥补的方式，通常能够缓解紧张情况并重建双方之间的信任。所以，赶快向爷爷道歉吧！真诚地表达你的懊悔和愿意改正错误的态度，与他坦诚交谈，并表达你对他的尊重和爱意。这样做能够增加你被原谅的机会，并让你们之间的关系更加和谐。

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怎么改正较真的性格？

改正较真的性格需要一定的努力和时间。以下是一些建议： 1. 学会接受不完美：较真的人常常对自己和他人的行为、成就有极高要求，容易对错误和失败过度反应。要学会接受自己和他人的不完美，理解错误和失败是成长的一部分，而非必然的恶劣结果。 2. 意识到细节不一定代表全部：较真的人倾向于非常注重细节，可能因此忽视了整体的重要性。主动尝试着从更宽广的角度看问题，意识到并接纳整体情况。 3. 培养灵活思维：较真的人常常有固定的思维模式，拒绝接受其他可能性。尝试着开放自己的思维，接受多个角度的观点，培养灵活的思维能力。 4. 培养幽默感：较真的人往往过于认真，缺乏幽默感。通过培养幽默感，放松心情，能够更好地处理事情和与他人相处。 5. 学会放下：较真的人常常难以放下过去的错误和挫折，过多地纠结于过去。学会接受过去的事实，放下过去的错误和痛苦，专注于现在和未来。 6. 寻求他人的意见和反馈：和他人交流，听取他们的意见和反馈，能够帮助你更客观地看待问题和自己，理解自己的盲点和局限性。 7. 寻求专业帮助：如情况严重，无法自行改善时，可以考虑寻求心理咨询师或心理治疗师的帮助。他们能够提供更专业的指导和帮助。 改变一个人的性格是一个长期的过程，需要自我反省、耐心和坚持。通过以上的建议，你可以逐渐改正较真的性格。

剧组在布景、服装、化妆等方面下足了功夫，精细还原了八九十年代的年代风貌。,以组织、领导黑社会性质组织罪、诈骗罪、敲诈勒索罪、故意伤害罪、非法拘禁罪、非法侵入住宅罪、寻衅滋事罪、催收非法债务罪、洗钱罪，判处被告人代某军有期徒刑二十五年，剥夺政治权利三年，并处没收个人全部财产。